痿症是肢体筋脈弛緩軟弱廢用的症証。調暢肢体气血，愀复肢体功能活動是痿証調護的關鍵 。肢体活動功能訓練可采用主動練功和被動練功兩种，從內容上可有傳統体育訓練、生活作業訓 練等不同。若肢体瘦削枯萎，運動無力，不能步履，臥床階段可采用臥位被動練功，隨時變換姿 勢，防止“畸天”發生。繼則采取主動練功訓練，如坐位，立位和步行練功。根据病情，可選用 相應的導引、按摩、气功以及五禽戲、八段錦等傳統体育鍛煉方法。生活作業方法更為實用易學 。若上肢活動障礙者，采用寫字、投擲、接球、彈琴、編織、撥算盤等，若下肢活動受限者，采 用踏三輪車、縫紉等作業訓練方法。